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像這樣都是睡眠當(dāng)中出現(xiàn)一些障礙，對這些問題要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。在銅仁購買風(fēng)幕柜多少錢但是為什么人要睡眠，要做夢，也就是說睡眠和做夢有什么功能呢？大體有這樣幾方面的功能。一個(gè)方面
，就是要解除疲勞，休整身體。解除疲勞與休整身體是什么意思呢？在銅仁購買風(fēng)幕柜多少錢就是什么叫疲勞呢？疲勞就是人無論是體力活動(dòng)和腦力活動(dòng)以后，能源的耗竭，所謂能源的耗竭，說，腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖，能源耗竭。體力和腦力活動(dòng)需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了需要，在銅仁購買風(fēng)幕柜多少錢這個(gè)時(shí)候它就會(huì)動(dòng)用肌肉里面的肌糖原，肝臟里面的肝糖原，利用身體的儲(chǔ)藏。利用身體儲(chǔ)藏的這個(gè)過程當(dāng)中就會(huì)發(fā)生一種叫乳酸的這個(gè)乳酸，顧名思義是一種酸性的那么這個(gè)酸性的東西多了比如說我爬山，在銅仁購買風(fēng)幕柜多少錢覺得腿肚子又酸又硬，那你說一個(gè)雞蛋放到醋里面，看這個(gè)雞蛋是不是硬了雞蛋的蛋白質(zhì)肯定變硬。乳酸積累多了疲勞的一種生理上，生化上的一種表現(xiàn)。那么睡眠就可以解除這種疲勞。同樣這樣就補(bǔ)充肝糖原，在銅仁購買風(fēng)幕柜多少錢補(bǔ)充肌糖原，這是生理上的同時(shí)為了解除這個(gè)疲勞，那么睡著了人的一切活動(dòng)停止了肌肉消耗也降低了這個(gè)時(shí)候?yàn)榱斯?jié)能，體溫也降低。所以我睡眠要蓋被，有的人睡眠越是好的人，越要蓋被，甚至夏天也要蓋上被。因?yàn)樗菹⒌臅r(shí)候，真正全部休息了體溫都降了比正常體溫要降低。所以他就會(huì)有冷的這個(gè)感覺。
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